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✡もやしと豚肉のネギソース
✡カリカリちくわ
✡トマトのサラダ
✡ご飯&お味噌汁
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✡もやしと豚肉のネギソース
もやしはレンジで温めておく。ネギソース(小口切りにしたネギ*醤油&酢を各大3*砂糖小2)を作っておく。
↓
豚肉をごま油でカリカリに炒め、ネギソースを混ぜて炒める。お皿に盛り付けたもやしの上にかける。
盛り付け用のネギをかけて完成♫
✡カリカリちくわ
ちくわを半分にカット!
カットした穴部分に、マヨやケチャップなどをかける。パン粉を乗せる。オーブントースターで焦げ目が付くまで焼きます!青のりなどを真ん中にかけても良い♫