☆採り立て新鮮野菜でヘルシー晩ご飯☆

ぺこりのお返しにと、一週間投稿を控えて皆さんのキッチンにお邪魔していました。
美味しそうなお料理の数々を見て、素敵なキッチンに出会えたり、新しい発想をもらったり、ぺこりって、いいですね♡
さらにお返しをいただいたりして、恐縮です。ありがとうございます。。
さて、こちらは、先週末の晩ご飯。
あまり私らしくないのですが(笑)、ヘルシーご飯です。
お盆旅行中、飽食三昧で、さすがにさっぱりしたものが食べたくなって…。
実家の家庭菜園の野菜をもらい、皆さんのレシピを参考に、いろいろ作らせていただきました。
美味しくて、超ローカロリーなのに、お腹いっぱい♡
ちなみにメインは一応娘が好きなししゃもでした。
野菜は、ダイエットの最強の味方ですね！
これから、健康のことを考えて、少しヘルシーご飯を心がけます(≧▽≦)
#低カロリー・ヘルシー #おやさい