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今日休みで用事ないから 2度寝したらこんな時間w
2度寝最高❤️
今日のmenuは〜
★ 塩昆布とゆかりのおにぎり
★ のりin卵焼き
★ 豚肉とピーマンのオイマヨ炒め
★ カニカマとチーズの海苔巻き
★ さつまいもの天ぷら（冷食
★ スイカ
★ 枝豆
スイカメチャうまーーい❤️
つい朝からパクパク食べてすごい水っぱらw
4月位まで毎日ジョギングしてたけど 最近は残業多くて帰りが遅くとても走れる時間じゃないし 寝る時間キープしなくてはと全然行けてなく そしたら太ってきた
(ー ー;)
ホント夏だというのにヤバい💦
運動できないなら食べる量減らすしかないと思いつつも つい作ると食べちゃう(￣◇￣;)
あ〜〜
どしたらいいのー
やっぱり夕飯作りながらのつまみ食い これもかなりつまみ食いの域越えて食べてるのかなー
まじ気をつけよー