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手料理
- 2016/07/13
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食べごたえあり🎵夏野菜のチョップドサラダ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ささみは筋を取り塩・酒をかけ、ふんわりラップをし電子レンジ500Wで4分加熱し、あら熱がとれるまで電子レンジの中に置く。ブロッコリーは塩ゆでし、あら熱が取れたら小さく分ける。
- 2
- きゅうり・セロリ・パプリカ・ささみは賽の目に切る。プチトマトは4等分に切る。ナッツはきざむ。
- 3
- 材料全てをボウルに入れ混ぜ皿に盛り付け、お好みでぷラックペッパーをふる。※ドレッシングはお好みのものをかける。
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