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昨夜も子供達とドラマを見始めたはずが、秒で寝ていたらしい( ´∵｀)
起こされ、お風呂に入り、お弁当の下準備をし、、、
その後もどうやってベットに転がり込んだのか？
(？_？)
と、歳、、、いや、朝が早いからです( *¯ㅿ¯*)
❁プルコギ
牛肉・ズッキーニ・ピーマン・えのき茸・キャベツ
❁かぼちゃソテー
❁揚げ玉入り卵焼き
❁カレイの香草焼き
❁レッドオーレとセロリのマリネ
❁焼きはんぺん
❁黒米