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マフィンカップ10個分
※ホットケーキMIX200g
※黒糖粉末70g
※卵1個
※牛乳160㏄
※サラダ油大さじ1
※スキムミルク大さじ1(無くても可)
◎カボチャ種と皮とって100gくらい
クルミ入れてみたけど
入れんほうがいい。気がする。
※印を全部混ぜ合わせ
1㎝角切りのカボチャを加えて
プリンカップなどにマフィンケースを入れて
生地を流し込む。
生地の上に
角切りカボチャを3~4個のせる。
フライパンに水を張り
沸騰したら
プリンカップごと
入れて蓋をして15分~
竹串をさして生地が付いてこなければOK