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手料理
  • 2015/11/17
  • 80

レンジで3分…簡単海老チリ

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調味料を混ぜて海老を入れ、レンジで3分で出来上がる海老チリです。

むきえび150gに対して

長ネギのみじん切り 5cm分
生姜のみじん切り 1/2片
トマトケチャップ 大さじ2
酒、醤油 各大さじ1
砂糖 小さじ1/2
豆板醤 小さじ1
片栗粉 小さじ1
ごま油、オイスターソース 少々
顆粒鶏ガラスープ ひとつまみ
水 大さじ2

すべてシリコンスチーマーや耐熱容器に入れてよく混ぜ、海老を入れてふたやラップをします。
600〜700W、2分かけて出したらひとまぜして、さらに1分です。



#簡単・スピード #お魚