金曜日のとーちゃん弁当♪

卵焼き(小ネギ&アミエビ)
ホッケのつみれ揚げ(家冷食)
無限ピーマン
十六穀米ご飯
しそ巻きあんず

…ですよん( v^-゜)♪

サザエボンさんレシピの無限ピーマン♪少しにんじんプラスしたよ(^^)d
ピーマン好きの我が家にはピッタリ♪とっても美味しくてリピ決定(^-^)/

モリモリ食べてお仕事頑張ってくだされ～(^o^)／~~

私は昨日のハードな山ワークの名残でいろんなところが筋肉痛ですが、今日も元気に頑張りまーす(*´∀｀)♪