- 140
- 保存
- 164
- 保存
- お気に入り
- 3もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2015/02/03
- 378
朝ごはん♡オムレツサンドと蒸し野菜のワンプレート
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ブロッコリー、にんじん、かぼちゃなど食べやすい大きさに切る。固いものから順に蒸し器に入れ、ソーセージと一緒に4〜5分蒸す。
- 2
- 最後の1分程で食パン、プチトマトを入れて蒸す。食パンはオムレツサンドに使う。
- 3
- オムレツを作る卵をボウルに割り入れ、牛乳、塩こしょうを混ぜる。フライパンにバター大さじ1/2を溶かし、溶いた卵を半分入れ半熟状のオムレツを作る。同様にもうひとつ作る。
- 4
- オイルソースを作る。オリーブオイル、塩、こしょうを混ぜ、蒸した野菜をつけて食べる。
もぐもぐ! (3)
いま人気のレシピと料理写真
パンを蒸すともっちりとした食感になって美味しいですよ〜
ヨーグルトとミルクティーを添えて〜☆
#朝ごはん #パン・ピザ