休日の朝のワンプレート♡

今日の朝ごはんは、ジャムサンドのワンプレートにしました♡

ワンプレートのメニューは〜♪
✳︎ジャムサンド
✳︎ツナの味噌マヨネーズグラタン
✳︎レッドグローブ
✳︎生野菜
✳︎アイスコーヒー

ツナの味噌マヨネーズグラタンの作り方☆彡
☆材料☆（ココット2〜3個分）
✳︎ツナ.........................140g（小2缶ぐらい）
✳︎玉ねぎ.....................1/4個
✳︎トマト.....................1個
✳︎マヨネーズ..............大さじ3
✳︎味噌..........................小さじ2（味噌によっては味が濃くなりますので、マヨネーズと混ぜた時に味見しながら調整して下さい）

☆作り方☆
✳︎玉ねぎはみじん切りにし、油を切ったツナと合わせる
✳︎トマトは1cm角に切る
✳︎マヨネーズと味噌を混ぜる
✳︎耐熱容器に油を塗り、ツナ、玉ねぎ、トマトを入れたら味噌マヨネーズをかけ、オーブントースターで約8分、焼き色がつくまで焼く
✳︎パセリを散らしたら出来上がり〜☆





#朝ごはん