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手料理
- 2015/11/01
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基本の基本。ほうれん草の胡麻和え
レシピ
作り方
- 1
- ほうれん草を塩茹でし、水にはなしてキッチリ水分を絞り、食べやすい長さに切っておく。
- 2
- ごまを低温で炒る。
- 3
- ②を擦る
- 4
- ③と*を合わせ、ほうれん草と和えて完成。
- 5
- 今日は野菜と海藻のみの朝ごはんでした。
もぐもぐ! (1)
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炒るとごまの香りが全然違うので。一度作ってみてくださいね～(o^―^o)ﾆｺ
ほうれん草 1袋分
黒ごま 大2
*砂糖小1
*みりん小1
*醤油大1 #見習い #おやさい