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・まるごとキャベツのミルフィーユ肉巻き
キャベツをくし切りにして豚バラを巻いて塩こしょう。フライパンにオリーブオイル、にんにくを熱したら両面焼き色をつけたら蓋をして蒸し焼き。
醤油 大2、酒 大2を加えて汁気を飛ばす。
・中華卵焼き
・かぼちゃの煮物
・しめじと長ねぎの中華スープ
・ごはん