10分で！生ハム＆アボカドのサラダご飯♪

前に作ったカフェサラダと見映えが変わらない気がする(￣ー￣)？

違います。

ご飯が下にいます…間違いなくw


お皿変えればよかったぁん(T_T)

【材料】
・アボカド 2分の1
・レタス 1〜2枚
・ミニトマト 2個
・生ハム 3枚
・市販胡麻ドレッシング 大さじ1
・無糖ヨーグルト 大さじ2分の1
・醤油 少々
・わさび チューブ 2cm位
・玄米ご飯 お茶碗1杯分位

レタスを千切りよりちょっと太めに切る。
トマトは、小さめに切る。
生ハムとアボカドは食べやすい大きさにきる。
ご飯に乗せる。
調味料は全部混ぜて、タラーっとかける。
お好みでブラックペッパーを振る。


朝ごはんにも、忙しいランチにも10分で出来ます♪
サーモンとか、海老とかでも美味しいと思う。（うちに生ハムしかなかったし)





会社の携帯。
来週に再度貰えることになりました。


不便だわぁ。









#カフェメシ #ごはん・丼ぶり