(#^.^#)今夜は きちんと！バランスご飯deいただきます

＊＊この三連休はずっと娘と2人飯で
簡単な手間なしご飯ばっかり…。
なので、
今日は栄養満点‼️ メニューです＊＊
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♦︎うるめ焼 ↓↓ (￣▽￣)
(出し忘れて撮影しちゃいました！)
♦︎ヤリイカと大根の煮物
♦︎豚肉deマスタードピカタ(サニー・トマト
スナックエンドウ しめじベーコンの
和風ぱすた添え)
♦︎納豆 キムチ和え
♦︎具だくさん！お味噌汁
(白菜 玉ねぎ 人参 南瓜 豆腐 わかめ)
♦︎フルーツ

#定番