(o^^o)今日のよるごはん〜

♪野菜たっぷり〜ビタミン ミネラル カルシウム〜naよるごはん〜♪
○鯵のフライ タルタルソース
○新ジャガ 絹さや コーン ウインナーソテー
○蒸し鶏サラダ(サニー水菜トマトワカメ)
○刻み昆布と蓮根炒り煮(人参 油揚げ )
○豆腐 新玉ねぎ ほうれん草 味噌汁
○フルーツ #定番 #春の食卓に並べたいお料理ネタ #おやさい