今日の朝ごはん😆

レシピ

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: ぽんすけ

こんにちは～😆✨

朝は豆腐やから、いつもあんまり載せないけど。。

いつもこんなの食べとります(　ﾟ 3ﾟ)😁

そして、今日はちょびっと豪華版🤣😂🤣

ショコラ味の豆腐スイーツ付き😍😍✨✨

●豆腐
（味噌ラーメンのスープが残ってたから、ちょびっとかけて、白菜,キャベツ入れて,ラップしてチン🎵）
●めちゃめちゃ具だくさんなコンソメスープ
（材料）
玉ねぎ,じゃがいも,人参,大根,青パパイヤ,きのこセット,茄子、ウィンナー,火を止める直前にキャベツと白菜
(調味料)
水,コンソメ,手作り塩麹,カリカリ梅
↑↑
これを鍋でグツグツ煮込むだけ☺️

煮込まれた野菜が柔らかくて美味し～😆✨

●豆腐スイーツ（ショコラ味）
口に入れた時は、ん❔豆腐🤔❔って、思うけど、噛んだ瞬間になんだ(　ﾟﾛﾟ)!!💕って、思うくらい濃厚な滑らかなショコラ:*(〃∇〃人)*:💕
甘さ控えめやのに、満足感スゴいやつでしたヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ💕

幸せ過ぎて、美味しすぎて危うくもう１本ヾ(´Д｀;●)ォィォィ

いきませんでしたよっ(ヾﾉ･ω･`)🤣

アブナイアブナイ(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

#朝ごはん
#豆腐
#具だくさんコンソメスープ
#ショコラ味の豆腐スイーツ

: みったん

濃厚ショコラよくぞ我慢した～
私、絶対食べてたよ😱
欲望に勝てない女です👊殴って～
朝食に具沢山なポカポカスープ癒される～充実朝ごはん😍
うちの平日の朝なんてあなた見せれたもんじゃないです💦💦💦

: ぽんすけからみったんへ

みったんさん(>ω<。)💕
このショコラは危険な美味しさ( ｡ﾟДﾟ｡)💕

我慢するの必死でした🤣😂

私も欲望だらけのヤツやから🤣😂🤣

寒いから野菜一緒に摂れる具だくさんスープ☺️💕
青パパイヤは煮込んだらしゃきしゃきなくなるけど、スープにも合う～😆✨

バタバタ朝は見せられないものばっかり～🤣

: まりお

( ᐛ )ｽｺﾞｲ!!!!!!

NO炭水化物でも
ﾒｲﾝな豆腐と具だくさん汁物と
ｽｲｰﾂまでついてこれは大満足&痩せそうですね👍

ちなみにわたし7~8年前糖質制限してました

が

いつのまにかゆるっゆる~終了😁😁😁

: からあげビール

具だくさんなコンソメスープが
美味しそう😋💕
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

ショコラ風味の豆腐スイーツも
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー

私は納豆ご飯と煮物の残りでした🤣
朝はいつも超テキトー🤣🤣

: ぽんすけからまりおへ

まりおさん😆歯医者さんお疲れさまでした～.+:｡ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ｡:+.✨
旦那さんの悪魔の誘惑で牛丼食べ行こう。。にも負けず🤣😂
(負けまくり( ω-、)な誘惑に弱いアタチ😂)
そっか‼️これ、糖質制限になるんや(ФωФ)✨
(言われて気付いたくらい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ)
と、のほほんとやっとります🤣
(珍しく続いとる😶)
おぉ～🤩✨まりおさん糖質制限してたのね🤩✨ラーメン屋激しいやろうし、ゆるゆるがいいですよ😆💕
私、プロテイン置き換えダイエットやリンゴダイエットとか。。色々やってみて続かないﾋﾄですが続いとりやす🤣