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手料理
- 2014/10/20
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大満足❤︎強力粉＆豆腐のふわもちパンケーキ❤︎
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食べ応えのあるパンケーキが食べたくて作りました♡
パンケーキは材料3つ！
ふわ♪もち♪どっしり♪
卵＆牛乳は使っていません。
林檎のソテーバニラアイスも一緒に添えて...♡
大満足です(*´艸`)♡
⚫︎材料(小さめ4枚分)
強力粉 200g
砂糖 40g〜
絹ごし豆腐 300g
⚫︎作り方
①ボウルに強力粉と砂糖を入れてよく混ぜ、豆腐を加えてさらによく混ぜる
②フライパンにサラダ油(分量外)を薄くひいて160度に熱し、両面ふんわり好みの焼き色に焼き上げる
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アメブロ「Mari ごはん エトセトラ」
遊びに来て下さいね❤︎
http://ameblo.jp/m-a-r-ichan/
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#低カロリー・ヘルシー #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ #豆腐・豆類