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手料理
  • 2014/10/15
  • 70

ヘルシー❤︎おからのココアケーキ

みんなの投稿 (1)
こんにちは☺︎
簡単!
焼き立てふわふわ♪
寝かせるとさらにしっとり♡
ヘルシーなおからのココアケーキです(*´艸`)♡
※写真は仕上げに粉糖をふりナッツをトッピングしています

●材料(18㎝パウンド型1台分)
卵 2個(常温)
砂糖 50g
溶かしバター 50g
牛乳 50cc
ラム酒 小さじ1
ブラックココア 小さじ1
生おから 100g
●作り方
①ボウルに卵を入れハンドミキサーでほぐし砂糖を加え、生地が白っぽくリボン状に落ちるまで泡立てる
②溶かしバター、牛乳、ラム酒を順に入れて混ぜ、ココアとおからを加え、ヘラでムラなく混ぜる
③シートを敷いた型に生地を流し入れ、型をトントンと落とし空気をぬく
④170度に予熱したオーブンで30分ほど焼く。竹串をさして生っぽい生地がついてこなければOK!

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アメブロ「Mari ごはん エトセトラ」
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*************** #低カロリー・ヘルシー #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ #おかし・デザート