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手料理
  • 2015/09/18
  • 27

小豆でムクミ解消☆南瓜のいとこ煮♡

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定番中の定番ですが…
小豆パワー、侮れないですよ~(*^^)v

私は、子供の頃、腎臓の病気を患い(;_;)
今でも疲れると数値が悪くなりますΣ(・ω・ノ)ノ!


満月に食べると浄化されるとも言われている小豆(u_u*)~♪
むくみが気になる方にもオススメな食材です(〃ゝ∇・)ゞ

いつも「ご飯」の写真をUPしておりませんが…
小豆を入れた玄米ご飯を普段は食べております(*´∀`*) #定番 #おやさい