今週の作り置き

☆焼き鳥(串なし)
☆もやしのナムル
☆竹輪とピーマンピリ辛炒め
☆ほうれん草とちりめんのりおかかあえ
☆ブリの照り焼き
☆せりの胡麻和え
☆牛肉のワイン煮
☆切り干し大根とカニカマポン酢あえ
☆松舞漬け
☆大根の漬物