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【長女、次女の夕飯】ハンバーグドリア
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なので、子供二人分。
【メニュー】
ハンバーグドリア
鶏の膝軟骨スープ
ハンバーグには豆腐とオカラパウダーin！
ドリアには、水切りした木綿豆腐を混ぜ、ホワイトソースには豆乳使ってプチ糖質オフ。
長女と次女、どちらの分かわかるよう、ケチャップで名前の頭文字描いてから焼く。
私の目が節穴なのか、こうしないと、量的にどちらの分かわからなくなる、、、
#プチ糖質オフご飯