お父さん弁当 のレシピと料理アイデア

待ちに待ってた実家のほうれん草初収穫 あく抜きしてレンジでチンして めんつゆ洗い...

お弁当 ハンバーグ

お弁当

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お弁当 焼き鳥風 ゴーヤチャンプルー ブロッコリー 梅干し 塩昆布 胡麻

ウインナー たこ焼きチーズ 切り昆布炒め煮 スティックセニョール 梅干し ゆかり

主役は 明太子ご飯

お弁当 鶏もも塩焼き だし巻き卵 かぶの浅漬け プチトマト 梅干し わかめふりか...

お弁当 おにぎり 　梅昆布 わかめクリームチーズ 鶏むねスティック れんこんと豚...

今日のお父さん弁当 照り焼きチキン レンコンとベーコンの炒め物 竹輪の海苔チーズ...

お弁当

お弁当 どんぶり 焼き鳥の缶詰を使って親子丼

お弁当

照り焼きチキン きんぴら ポテサラ 卵焼き 枝豆 ハンバーグ ジャムサンド お弁...