しらす  塩  のレシピと料理アイデア

今日のオススメは 大根のトンカツ 白だしと水 梅昆布茶 みりんで作った出汁をちょ...

またまた久しぶりになってしまった 今日のお弁当は 昨晩の手作りピザで余った玉ねぎ...

明日のお弁当です 肉眼では見えないですが ちゃんと しらすチャンが入ってます笑

ネギ塩だれカルビ弁当 ほうれん草のバター炒め しらすとチーズの卵焼き 昨夜からお...

昨日は本当に暑かった 今日も　頑張ろう いかフライ 破竹のきんぴら しらす　ニラ...

お弁当 簡単料理 かぼちゃのサラダ 小松菜としらすの梅おかかあえ ブロッコリー ...

今日のお弁当は 塩から揚げ ほうれん草のソテー スクランブルエッグ れんこんのき...

また二色丼 またまた中華スープ

肉団子スープ 雑穀米と金平 揚げの塩胡麻油焼き しらすおろしトマト 仙台のお土産...

味付け簡単 サッパリおいしい サラダです 春キャベツは適当にちぎりかるくボイル ...

塩サバ　しょっぱくなっちゃってた 小さじ1じゃ多過ぎた ブロッコリー トマトスー...

大根の煮物は子供達が苦手なので ケチャップ味ならどうかなと作ってみました 3歳児...

正確に言うとお粥ではなく 雑炊になるのかな 冷やご飯から作っているので しらすの...

美容 ダイエット ガレット チーズ 全粒粉 大きいフライパンで作ったらふちが折り...