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とんぺい焼き
給料日前のキャベツと玉子だけ オタフクソースかければ
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豚平焼風
豚肉は入れずにキャベツとえのきで作りました 鰹節たっぷりかけました 久々作ったの...
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本日のお夕飯
ここ数日 お腹の調子が悪く 軽めの食事にしていたらその反動で めちゃめちゃコッテ...
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Snapdishの料理写真:🔷🐖豚ロースdeちょっぴり贅沢な🐖とんぺい焼き🔷
豚ロースdeちょっぴり贅沢な とんぺい焼き
私は関東なので とんぺい焼きは あんまり馴染みがなくて 居酒屋さんで食べた記憶が...
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今日は寒かった みぞれ煮もサッと煮もホカホカで温まりました またまたとんぺい焼き...
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Snapdishの料理写真:野菜を食べる🎶とんぺい焼き

女性に人気✨
単品でも栄養たっぷり🎶
お野菜たっぷりのとんぺい焼き☺

キャベツ、にんじん、ブロッコリー、枝豆、長芋に豚ミンチ。

有精卵とチーズでくるんで、つなぎにはサイリウムを使用✨

サイリウムはオオバコと呼ばれる一年草で、食物繊維が豊富。

腹持ちが良く、お通じを良くし、コレステロールの低下とダイエット中にも嬉しい効果が期待されています☺
野菜を食べる とんぺい焼き 女性に人気 単品でも栄養たっ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 とんぺい焼き
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Snapdishの料理写真:とんぺい焼き
とんぺい焼き
卵で包む系の料理 初めて成功した気がします 笑 キャベツ大量消費 キャベツ とん...
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Snapdishの料理写真:12月27日
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