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津久井 美知子(chiko)
　
おはようございます 今日はすっかり忘れて ご飯のタイマーかけ忘れー 猫に起こされ...
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4 17夜 鯖 もやし塩昆布 厚揚げアボカド長芋味噌チーズ焼き ミニトマトレタス...
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8 18夜 なすピーマン鶏がらスープ蒸し 塩鯖 キャベツミニトマト味噌炒め
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おはようございます 朝方 雨が降った様ですが全く気づが無くて 爆睡してた様です ...
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