ワカメ のレシピと料理アイデア

出し巻き卵焼き ネギ入り 大根とモロッコインゲンの煮物 白米 エノキ茸とワカメの...

雑穀ご飯 和風スープ 豆腐 椎茸 エノキ ほうれん草 ワカメ サラダ レタス フ...

昨日に引き続き スケルトン卵

我が家は 割の確率で雑穀米を炊いてます

冷蔵庫に冷やご飯があったので ワカメスープと卵と残り物で作ってたべました べつに...

豆腐 ワカメ 真鱈 トマト

今日は自分がお休みなので朝からトンカツ作る気持ちの余裕が 笑 トンカツ チーズオ...

ソースはご飯の方にハチミツはカレーの方にかける派です 夕飯　ロウカット玄米豆腐ハ...

本日のビールのアテ マッシュした じゃがいもに紫蘇ワカメふりかけと片栗粉を入れて...

香味ペーストを使って レタスチャーハン ワカメスープの お昼ご飯 簡単に味が決ま...

昼飯 ホットサンドイッチ 2枚の食パンにマーガリン マヨネーズ ねりからしを塗り...

芋煮 ワカメおにぎり 昨夜の牛しゃぶに里芋 牛蒡 ネギ 砂糖 酒 みりん 醤油を...

ごはん 鯖味噌ホイル焼き 南瓜サラダ 澄まし汁 豆腐　とろろ昆布　ワカメ　ネギ　...

ワカメが余ったので 懐かしい給食のわかめごはん風