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Snapdishの料理写真:キヌア、大麦、白米、小松菜、じゃこ、梅干しのまぜまぜご飯
Buono Buono
キヌア 大麦 白米 小松菜 じゃこ 梅干しのまぜまぜご飯
　
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Snapdishの料理写真:#夕飯 オクラ玉子味噌汁、アスパラレタスサラダ、わさび醤油、白米、マグロやタコや生魚の刺身。ご存知、白米と味噌汁はおかわり！で、最後はツマにわさび醤油をかけて美味〜〜〜〜い。
ms903
夕飯 オクラ玉子味噌汁 アスパラレタスサラダ わさび醤油...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 豚焼き肉、きんぴらごぼう、かぼちゃ煮付、豆腐味噌がけ、サニーレタスと豆サラダ、いわしつみれ味噌汁、白米、納豆、パイナップル添えヨーグルト
かよちゃん
朝ごはん 豚焼き肉 きんぴらごぼう かぼちゃ煮付 豆腐味...
　
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Snapdishの料理写真:ヤッター！おかかが乗ってるーー！ #夕飯 白米、茄子玉葱炒めおかかのせ、もやしニラ味噌汁、きゅうりワカメ酢の物
ms903
ヤッター おかかが乗ってるーー 夕飯 白米 茄子玉葱炒め...
　
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Snapdishの料理写真:白米☆お味噌汁☆大根なます☆もずく酢☆さつまいもとニラのかき揚げ☆牛肉とれんこんの煮物(p*'∀`*q)
とまこ(*^o^*)
白米 お味噌汁 大根なます もずく酢 さつまいもとニラの...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 大根と豚肉の煮物、レンコンきんぴら、豆苗炒め、カニカマ、白米、納豆オムレツ、あさりの味噌汁、フルグラ添えヨーグルト
かよちゃん
朝ごはん 大根と豚肉の煮物 レンコンきんぴら 豆苗炒め ...
　
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Snapdishの料理写真:#夕飯 キャベツ味噌汁、キャベツ、白米、豚しょうが焼き。もちろんご飯も味噌汁もおかわりしたさ！
ms903
夕飯 キャベツ味噌汁 キャベツ 白米 豚しょうが焼き も...
　
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Snapdishの料理写真:大和芋とキャベツのみでお好み焼き、手羽元と玉子の酢っぱ煮、大和芋のお味噌汁、冷やしトマト、白米
ひかり
大和芋とキャベツのみでお好み焼き 手羽元と玉子の酢っぱ煮...
　
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Snapdishの料理写真:晩御飯 和牛と玉ねぎとピーマンの甘辛炒め、木綿豆腐のネギえのきソース、白米、オニオンスライスかつお節、キャベツのスープ
かよちゃん
晩御飯 和牛と玉ねぎとピーマンの甘辛炒め 木綿豆腐のネギ...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 竹輪、ウインナーソテー、レタス、ベーコンと玉ねぎと豆腐と卵のスープ、もずく、白米、納豆、アロエヨーグルト、カフェオーレ
かよちゃん
朝ごはん 竹輪 ウインナーソテー レタス ベーコンと玉ね...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん はんぺん付焼き、ごぼうサラダ、シラス、れんこんきんぴら、サニーレタス、大根と揚げの味噌汁、白米、納豆、ストロベリーヨーグルト、緑茶
かよちゃん
朝ごはん はんぺん付焼き ごぼうサラダ シラス れんこん...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 焼きガンモ、きんぴらごぼう、茹でキャベツ、大根とあつあげの煮物、白米、ジャンボレーズン添えヨーグルト、緑茶
かよちゃん
朝ごはん 焼きガンモ きんぴらごぼう 茹でキャベツ 大根...
　
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Snapdishの料理写真:新米を白米と玄米1:1で土鍋炊き。豚バラと大根のカレーと共に。
nokorin
新米を白米と玄米1 1で土鍋炊き 豚バラと大根のカレーと...
　
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Snapdishの料理写真:#お弁当 #お父さん弁当 #自分弁当 #夫婦弁当 #金時人参煮染め #シニア世代 #ヘルシー弁当 #野菜たっぷり #出汁巻き玉子 #雪むすび白米 #鮪の時雨煮 #デザートははるか蜜柑とイチゴ
Blueberry🫐
お弁当 お父さん弁当 自分弁当 夫婦弁当 金時人参煮染め...
　
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