お味噌汁  ワカメ  小エビと大葉の出汁巻き玉子  のレシピと料理アイデア

カツの卵とじ もやしのナムル たらこふりかけご飯 玉ねぎとワカメのお味噌汁

鮭の味噌漬け 卵焼き マッシュポテトサラダ ミートボール わかめの味噌汁 ご飯 ...

今日の夕飯 鶏手羽元のお酢煮 納豆長ネギの油揚げピザ マカロニサラダ きんぴらご...

手羽元大根甘酢煮 半熟たまごのせ 厚切り味噌漬け牛タン焼き チーズ ウインナーア...

昨日は寒かった 日中外出した時 ビル風だったのか北風がすごくて体感気温0度並彡 ...

こんばんは 梅雨明けかなと思ったら 夕方 激しい雷雨になりました もう いい加減...

のっけご飯 冷やし味噌汁シリーズスピンオフ 今日は中華もの ニラ玉のふんわり甘酸...

チーズ豚平焼き 薄揚げさん 南瓜のバター蜂蜜焼き 菜の花の辛子味噌和え キャベツ...

鶏肉じゃが 鮭カマ焼き チンゲンサイの塩炒め 菜の花ともやしのゴマ和え わかめご...

週の始まり 月曜日の晩御飯 せせり網焼き 柚子胡椒 豚肉と白菜のポン酢蒸し 蓮根...

大葉入り玉子焼き 蒟蒻の甘辛炒り煮 ワカメと胡瓜の酢の物を小鉢で 自家製 白菜の...

エリンギとニラの豚肉巻き 付け合わせ野菜 さつまいもとごぼう天の煮物 胡瓜ワカメ...

寒いので またまたおでん 大根 蒟蒻 たまご ゆず風味のとりだんご 焼き豆腐 練...

今日はまたシニア2人の夕食です いろいろな種類のお魚を買っても食べきれないので ...