じゃがいもとワカメの味噌汁  わかめ  のレシピと料理アイデア

休みなんで のんびりした気持ちでウチメシ 炒めきのこ もやしのっけ豆腐ステーキ ...

お刺身盛り合わせ ベーコンと小松菜のバター醤油炒め じゃがいもとワカメのお味噌汁...

ワカメごはん マスタードマカロニサラダ 茄子煮浸し オクラ大葉醤油 じゃがいもと...

納豆定食 白米 一膳半弱 具だくさん味噌汁 ジャガイモ エノキ茸 ワカメ ネギ納...

剣先イカ刺身 カツオのタタキ 炊きたて白米 味噌汁 そば用の出しの残りにオクラ ...

シャケも高くなりましたねー

肉じゃが 牛肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 糸こんにゃく 豆腐明太子グラタン ...

夕飯

肉じゃが 牛肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 糸こんにゃく もやしのサラダ もや...

シュウマイ　 焼き茄子 じゃがいもとレンコンのチーズ焼き ワカメときゅうりの酢の...

親子丼 鶏肉 玉ねぎ 人参 卵 豆腐とワカメのお味噌汁 こんにゃくと野菜の煮物 ...

ご飯 豆腐 えのき ワカメのお味噌汁 肉じゃが 豚肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ ...

鰹のタタキ じゃがいもの染め煮 わかめごはん 長ネギと油揚げのお味噌汁

イノシシの角煮 だし巻き卵おろし添え ほうれん草ツナトマトのマヨサラダ 梅大根 ...