さんま等 のレシピと料理アイデア

今日は和風 高野豆腐と貝柱缶の煮物 納豆と桜海老のかき揚げ風 と竹輪の辛子 和え...

今日のメニューは 青菜ワカメご飯 照り焼き蒟蒻 揚げかまの一味生姜焼き 蓮根まん...

安いサンマ缶をごぼう 玉ねぎ等と卵とじに 最後にネギを沢山 相方さんもなかなかお...

今日は疲れた 二男のわかさスタジアムのサッカー場の特設ステージでライブを見に行っ...

今日のメニューは 冷製きのこスパ 帆立 エノキ 貝割れ シメジ レタス等 スパイ...

今日も食材なし 買い物行けず 7日目のメニューは 入り焼きそば さんま缶と の春...

今日のメニューは 納豆巻き ヒジキコロッケ モヤシと厚揚げのきんぴら風 の明太子...

今日のお昼は 久しぶりにゆみちゃんの さんま缶パスタ 作りましたー やっぱり美味...

本日は さんまの蒲焼き炊き込みご飯三つ葉和え 明太子としそのささみ巻きフライ ペ...

今日のメニューは 味付けご飯 細巻き3種 朝から遊び過ぎ キャベツロール甘酢 さ...

おふざけ て言うか 食欲が余りないって言うので 量も減らし 女子弁みたいになりま...

今日は和風 と紅 のきんぴら 玉 煮 と豆腐の梅おかか 枝豆入り笹 のめんつゆ生...

醤油をバルサミコ酢 胡麻油をオリーブオイル ネギ等をトマトとピーマンでイタリアン...

本日は さんまのみりん干し丼三つ葉載せ 牛肉の市松巻き 菜の花入り玉子焼き ひじ...