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Ayaka
ササミのシソチーズ焼き ハクサイと豚ミンチのあんかけ サ...
久しぶりに白米をおかわりした
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おさかな
キャベツと鮭のサラダ
　
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なすと長ねぎ エリンギの肉巻き しゃぶしゃぶ肉でヘルシー
我が家の肉巻きはしゃぶしゃぶ肉で 長ねぎとなすが蒸し焼きになってジューシーで美味...
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バンバンジー風サラダ
　
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とんちん
野菜のスープカレー
この日も定番料理カレー でもいつもとはちょっと趣向を変えてスープカレー 野菜は大...
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サラダチキン　レンコンと牛肉炒め
　
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