オクラ鰹節  塩  のレシピと料理アイデア

この時季によく登場する副菜です ねばねば 酸味で夏バテも解消 鍋に湯を沸かして塩...

手前のは厚揚げ 上にニンニクニラ醤油かけてます ニラを5ミリくらいに切って 砂糖...

今夜は 豚肉の おろ紫蘇ステーキ カレー味のナポリタンを添えて 茶碗蒸し 小松菜...

酒飲みっぽい写真ですが 想天坊を飲んでいるのは私じゃない ズイキのレシピ リンク...

煮物は昨日の昼のもの オクラの鰹節和え

立春過ぎても まだまだ寒いですね 夕飯は お酒がすすむ和食ごはん 鯵のなめろう ...

一日遊んできて 今帰宅して今朝ごはんUPです 切り干し大根と鶏肉 おあげさんの炊...

　

久々のSDなり オクラは塩茹でで

手羽元とゆで卵を　酢　醤油　みりん　砂糖でしっかり煮込みました ジャガイモ　ベー...

味付けはお醤油と胡麻油だけにひかれて私もさっそく作らせて貰ってました プリプリ海...

蒸し物　 野菜摂らせないといけないのでシンプルな蒸し野菜で 娘の大好物がオクラで...

朝ごはん 山形のだし 茄子 キュウリ 茗荷 オクラ 生姜 めかぶ 塩昆布 鰹節 ...

焼き塩鮭 鰆みりん干 インゲンゴマ和え おくらのおかか昆布和え ハンバーグ 大根...