和のおかず  塩  のレシピと料理アイデア

ダンナ実家から牛肉を持たせてもらったので 夫婦だけだけどすき焼き晩酌 すき焼き ...

おはようございます 待ちにまった金曜日 今日のお弁当は 鶏挽肉と長芋のふわふわ揚...

生塩糀パウダー 白菜　 塩昆布　 おつまみ　 美味しい

アスパラをマヨネーズ以外で食べてみた 最近は横着しないで 食べる時に胡麻をする ...

お弁当 鶏むねの味噌漬け焼き カニカマと塩昆布の卵焼き カリフラワーのカレーマヨ...

さんまの南蛮漬け 豚トロと新生姜の塩炒め 納豆ハニー玉子 ソーセージブロッコリー...

お弁当 糖質オフのダイエット弁当 鶏むね肉のピリ辛焼き ボールにピリ辛だれを入れ...

鮭の塩焼き だし巻き卵 ささみきゅうりネギ塩和え 焼きウインナー ご飯 たらこふ...

お野菜の揚げ浸しと塩肉じゃが 今日は早くから役員決めの準備で学校だったのでお休み...

サワラの醤油漬け焼き 小松菜と人参としめじの麺つゆ炒め煮 蒸し北あかりのゴマドレ...

昨日はカルビ君 久々の部活動お休み 仕事帰りにいつ帰ってくるコール 珍しい が ...

豚の梅生姜焼き ネギいりたまごやき エリンギバターコーン 小松菜ともやしのゴマ和...

アサヒビールさんのオツマミレシピから一品 ホントは胸肉だけど ササミで代用してみ...

メイン 長芋明太子焼き おかず シシトウ甘辛和え ドイツウィンナー ムネ肉のハム...