今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
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バーモントカレーパウダーは あちらこちらの店舗で見かけましたが ジャワカレーのが...
材料: 素麺 アボカド 鯖の水煮缶 トマト 小 ドレッシング オリー...
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ご飯は 玄米で作りました 大好きな メキシカンチリソースで お手軽にメキシカン風...
材料: ご飯 合い挽き肉 玉葱 にんにく レタス トマト アボカド ...
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ベーコン ズッキーニ えのき茸 アボカド ミニトマト 等を使ってジェノベーゼパス...
材料: ベーコン ブロック ズッキーニ えのき茸 ミニトマト アボカ...
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らぴちゃん お誕生日おめでとうございます ご家族からお祝いされていらっしゃるかと...
材料: 豚ひき肉 おろしニンニク オリーブオイル チリパウダー ナツ...
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手抜きごはん パクチーいっぱいのせてみた レンジだけでできるご馳走ネタ
材料: 海老のビスク ごはん アボカド トマト 生パクチー パセリ ...
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ロメインレタスはなんといってもシーザーサラダに欠かせない 削ったペコリノロマーノ...
材料: ロメインレタス 玉ねぎスライス パプリカスライス トマト ア...
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暑くなってきたので 冷たい食材でオープンサンド 冷凍していたアボカドとミニト...
材料: アボカド トマト オリーブオイル ミックススパイス マヨネー...
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主人と父の大好物です アボカドって女子人気高いけど これは 男子ウケも良い
材料: アボカド トマト たまご マヨネーズ カレー粉 お醤油
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