ゴーヤチャンプル  豆腐  page  19  のレシピと料理アイデア

今日も危うく写真撮り忘れるとこだったぁ 笑

お土産にもらったハッシュドビーフが 最高にあう

ラフテー ゴーヤチャンプルー ジーマミー豆腐 もずくの天ぷら ビール冷やし忘れて...

豆腐 豆類

ゴーヤチャンプルー 味付けは こんぶだしと 塩コショウと醤油とごま油 彡

今日は ヘルシーに焼き魚 前回食べた ネギ 塩 ラー油 酢 ゴマをかけた焼き魚が...

ゴーヤ丸ごと輪切りにして 種も一緒にカリカリに炒めつける 下準備なし

今日は台湾風焼きそばの味付け イカ ブルッセルスプラウツ 青ネギ 赤タマネギ ウ...

お昼ご飯 お弁当

今日は私が検診の再診 お休みとっているので お弁当はなし 茄子と豚肉のピリ辛ポン...

ゴーヤチャンプル 野菜を食べよう の日 なんか最近ちゃんとしたもの食べてないなぁ...

いろいろ食べたい気分 ヤムウンセン食べると 次はパッタイが食べたい 厚揚げ ゴー...

大きなゴーヤを頂いたので ゴーヤチャンプルー

メインはゴーヤチャンプルー はんぺんのハサミ焼き 出し巻き卵 餅ベーコン ゆかり...