梅肉  醤油  のレシピと料理アイデア

今日は買い物行かなかったので ある物で 食材かぶりまくりです

大きなイカの一夜干しを実家から貰ったのでまずは一枚を全部使い切り ジャガイモと玉...

醤油だけで味付けたから塩辛かった アボカドとオクラの組み合わせは合わないことがわ...

8月4日水曜日 今日も蒸し暑かった 夕飯のメイン料理は 鯵のお刺身 切って 盛り...

梅蘭風焼きそば おはようございます とうとう 師走突入ですね この1 月が あっ...

豚フィレ肉の生姜醤油揚げ ツナの無限ピーマン マカロニチーズミートソース 海老の...

ワンプレートランチ ワンプレートごはん おにぎりプレート

やっと やっと 体調低浮上 冬は辛かった ヘルパーさんに感謝 久しぶりの自分ごは...

この前の山椒の実の鳥雑炊の残りの 山椒の実を カツオ梅 カツオ出汁 砂糖 醤油み...

肉にみじん切りの玉ねぎすり込んで40分ぐらい置いて バターで玉ねぎ炒めて 肉もバ...

メニュー ピーマンの肉詰め　　　ぶり醤油漬け チンゲン菜と鶏肉の梅しそ和え ゴー...

kcal 食塩相当量2 2g

キャベツの千切りがんばりました 笑 あとは手抜きです マヨと梅肉と醤油ベースのド...

左はのりを巻いて梅肉かけて 右は大葉を入れてわさび醤油を かけました 乾杯

一昨日に作って冷蔵庫で寝かせてました 豚モモ肉塊にニンニクと塩コショウを揉み込み...