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GGG
初めての玄米
とっても美味しい玄米をいただいたので 炊いてみた 浸水時間や水加減 水温とか ち...
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十宝菜
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今日のランチ 麻婆豆腐丼  ズッキーニと海老イカのマヨ炒め  蒸しブロッコリー ...
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