いかフライ    醤油  page  58  のレシピと料理アイデア

今日は赤味噌でミソ串カツを 甘辛くて美味しい 牡蠣は冷凍を使ってデカデカ牡蠣フラ...

あり合わせを詰めただけのお弁当 手抜きです キノコのバター炒め 塩麹で焼き鶏 イ...

お弁当 簡単料理 和食 卵焼き

昨日は朝早起きして日出方面 大神漁港の朝市に行って来ました でも アジとか 小魚...

チキンカツ イカリングフライ ニラ入り卵焼き さつまいもレモン煮 無限オクラ お...

夕食 和食 ふぐちり

お昼こ はん 主人弁当 プルコギ たまご焼き 白身魚フライ いかのてんぷら

冷凍もんですが 揚げたてはいいね メンチカツとイカフライ 手前はマヨネーズにスイ...

イカリングフライ 和風スパゲティ チーズ竹輪フライ 鮭塩焼き ボイルフランク 玉...

特大キャベツを買って来ました この間から とん平焼きが食べたくて とん平風焼きに...

記録投稿です おやつは なくても生きていけるタイプ さきいかフライさえあれば 頂...

昨日の晩ごはん 夏野菜とチキンのカレー 三つ葉とラディッシュのサラダ イカフライ...

炒飯 イカフライ 春巻き たまご中華炒め オロブロンコ

スティックセニョール並べてみました シュレッドチーズなくて 山芋とクリチをトッピ...