いかフライ    醤油  page  65  のレシピと料理アイデア

昨土曜日に 孫娘たちの　 ちょっぴり長い帰省終了 たくさんの片付けも　ほぼ終わっ...

おはようございます テスト期間中の高校生 塾へ行くもよし 学校へ行くもよし とり...

今日も 日ドタバタ でもドタバタも好きかも 大好きな会長さん お昼から仕事がゆっ...

さばの塩焼き 肉巻き ぐるぐるベーコン イカフライ ナポリタン いちご 小学生の...

おはようございます 本日の家族弁当です 今日はシーフードフライ弁当 イカフライ ...

おはようちゃん 木曜日 11 26お品書き エビフライ イカとスナップエンドウの...

合宿は終わったものの 受験生に夏休みはない 今日も塾だ 明日は学校へ行く用事があ...

nonちゃんお久しぶりです 最近あちらこちらで見かけるnonちゃんのゴマ味噌マヨ...

トマトとツナの冷製パスタ イカフライ じゃがいものそぼろあんかけ サラダ 漬け物

今日も快晴 夏日予報 先週の夕飯のおかずの砂肝が冷蔵庫で眠ってて 今朝気付いた ...

やばかった ハァ 　 今朝は大寝坊 バッタバタお弁当作って詰めた 悲惨 昨日揚げ...

明けましておめでとうございます 計画を練って作ったけど とても三段お重なんて程遠...

イカリングフライ 揚げ薩摩芋のごま塩 小松菜と揚げの煮浸し 五目ご飯 豚汁

ガーリックパウダーをきかせてみました