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Snapdishの料理写真:今日の夕ごはん★鶏むね肉とおからの酒粕+レモン酢焼き★夏野菜盛りと枝豆ご飯付き
今日の夕ごはん 鶏むね肉とおからの酒粕 レモン酢焼き 夏...
 
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Snapdishの料理写真:芽キャベツと鶏モモのおからカレーグラタン♥
糖質制限♥お昼ご飯〜
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Snapdishの料理写真:お弁当*人参のバター炒め、昨夜の野菜炒めが入ってます。
お弁当 人参のバター炒め 昨夜の野菜炒めが入ってます
 
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Snapdishの料理写真:今晩は、唐揚げ きびなご マナガツオ、焼き霜漬けまぐろ磯辺巻き、おから煮、根菜の味噌汁、ご飯

きびなごも新しかったら刺身で食べたかったのですが、今日は唐揚げにして全体を頂きました。
マナガツオの骨は柔らかいのでアラも唐揚げで美味しく頂けます。

昨日に引き続き漬けまぐろを海苔で巻いて、山葵で(^^)

今日も美味しか
今晩は 唐揚げ きびなご マナガツオ 焼き霜漬けまぐろ磯...
 
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Snapdishの料理写真:ふたり弁当

雑穀ご飯
卵焼き
おからのカレー味サラダ
ソーセージジャーマンポテト風
ささみとブロッコリーの
       はちみつマスタードソテー
ミニトマト
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Snapdishの料理写真:ふたり弁当

雑穀ご飯
きゅうりのおかポンサラダ
ミニトマト
フジッリのミートソース
おからもち
ゆで卵

今週ラスト‼️
ふたり弁当 雑穀ご飯 きゅうりのおかポンサラダ ミニトマ...
 
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Snapdishの料理写真:パパたろ弁当  雑穀ご飯 豚肉のカレー味 おからもち ゆで卵 おくら ミニトマト ソーセージ
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Snapdishの料理写真:節分👹夜ご飯
太巻き4種、おからの炊いたん、鶏ムネのソテー
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Snapdishの料理写真:お弁当(もみわかめ乗せご飯、おからハンバーグ、れんこんのラー油きんぴら、きゅうりの中華漬け、オクラ)
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Snapdishの料理写真:お稲荷おから鶏バーグ・ジャガイモと生姜の炊き込みご飯・ベビーリーフとナッツのサラダ
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Snapdishの料理写真:鶏ジャガ❤️おから煮❤️ツナサラダ❤️エリンギとほうれん草のお味噌汁❤️玄米ご飯🍚で6/8の晩ご飯(=´∇`=)
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Snapdishの料理写真:お弁当:茄子オクラ豚肉ポン酢、小松菜とピーマン人参ジリジリ、ご飯と胡麻おから
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Snapdishの料理写真:よねばーばの朝ごはん
日曜日の朝は時短で作り
ゆっくり食べる

牛肉ロースステーキ、ほうれん草添
あさりのお汁
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Snapdishの料理写真:鳥ササミアボカドサラダ、黒豆入りキンピラ、鳥ササミキャベツ汁、ゴマおからご飯
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