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材料
   秋刀魚  1尾
   生姜   うづらたまごぐらい 1つ
   醤油   濃い口 大さじ3杯
   青葉   5枚

作り方
   秋刀魚を塩焼きにして丁寧に骨などをとる。
   身を荒くほぐしておろし生姜と醤油をかけて30分おく。
   2合の炊きたてご飯とざっくりと混ぜるだけ。
あと 分で出来上がり 材料    秋刀魚   尾    ...
 
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