お弁当                  塩  のレシピと料理アイデア

ほっけ 椎茸の甘煮 さつまいも塩バター キュウリと天かすの胡麻和え お花の卵焼き...

お好み焼き からさんのモコ豚 豚肉と根菜の白味噌煮 さいころコロコロさつまいも ...

今日のお弁当 天ぷら きゅうりの塩麹漬け

ジャーマンポテト 卵焼き キャベツの塩昆布和え キュウリのゆかり和え こんにゃく...

三色ごはん ちくわときゅうり 長芋の塩バター焼き プチトマト

あおさふりかけおにぎり わかめおにぎり ぎょうざ 安納芋のふかしたの 白菜と塩昆...

今日は祖母の分も作りました 渡したら すごく喜んでくれた すこし涙ぐんでたかも ...

ビールのおつまみに 子供達も食べたいの連発だったので笑 みんなでパクりと食べちゃ...

麺つゆ漬けとり天 ほうれん草と卵の炒め物 高野豆腐と野菜の煮物 カレー風味ポテト...

鯖の塩焼き 鶏としめじの柚子胡椒炒め グリンピースの玉子とじ 手綱こんにゃくのお...

今週は夜間勤務などもあり 日しかお弁当を持っていかないそうです ちょっと楽 牛肉...

茄子と豚肉の味噌炒め かぼちゃとほうれん草のサラダ 梅と塩昆布の炊き込みごはんお...

クリームコロッケ 唐揚げ 玉子焼き 小松菜なるとイカ塩昆布バター炒め おにぎり ...

鮪の煮付 ソーセージ じゃがいもの煮っころがし 人参の甘酢漬 塩茹でブロッコリー