お弁当の作り置き  塩  のレシピと料理アイデア

今日は第3回目の全県模試 ラッキーな事に会場が 近くの大学という事で 歩いて出掛...

おはようございます 今日も安定のガッツリ弁当で1日を乗り切ろう 今日はねぎ塩豚丼...

鮭の塩麹漬け たまごやき 紫キャベツのマリネ れんこんの白だしきんぴら なすとし...

ナムル 豆もやし ミニ青梗菜 人参 塩豚のピリ辛焼き 卵焼きなど をのっけたビビ...

焼き鮭 ちくわの磯辺揚げ かぼちゃの煮物 たまごやき カラーピーマンの塩炒め ア...

今週は アスパラ豚バラ巻き ブロッコリー塩昆布和え 人参しりしり メカジキソテー...

ペッパーパークソテー たまごやき ブロッコリー 焼きパプリカの五香粉マリネ のり...

じゃがいもを消費中です 自家栽培した越冬のじゃがいもを使用 じゃがいもはすりおろ...

2日しかないけど 3種類のおかずは欲しい気がする お弁当の作り置き さつまいもの...

ガリバタチキン ネギいりたまごやき ジャガイモのコンソメガレット キャベツのおか...

鶏むね肉の塩麹焼き たまごやき ブロッコリー きんぴらごぼう ほうれん草の胡麻和...

鶏ささみのピカタ弁当にしました 塩麹のピカタ焼き 味玉 ちくわと小松菜の中華和え...

鯖のみりん干し うの花 ほうれん草の胡麻和え 大根の煮物 イカリングフライ 塩麹...

鶏胸肉とレンコンのみぞれ煮 塩サバ焼き サーモン刺身 サラダ 豚汁 安定美味しい...