かつおのたたき  かつおの漬け  page  4  のレシピと料理アイデア

宇和島から1時間飛ばして 愛媛県最南端の町 愛南町の魚市場の中の食堂へ 悪天候の...

初鰹 o

牛タン 豚タン ローストビーフ だし巻き玉子 ポテトサラダ 塩キャベツ きゅうり...

せっかくなんで塩たたきとダブルで

暑いけどお味噌汁ウマウマ カツオ カツオのたたき 西瓜 すいか 五目御飯 ごぼう...

お刺身 マリネ かつおのたたき

カツオのたたき

お野菜もたっぷりね

豚テキ カツオのたたき サラダ

刺し身

お刺身 お造り 半額 藁焼きかつおたたきお刺身 藁焼き かつおたたき カンパチ ...

サザエ 次の日は カツオのたたき 姉からの 暴力

中トロ 炙り鯛ぽん酢 明石たこ あわび 白子炙り かつおたたき 白子外香ばしく中...

今夜は簡単に お魚づくし 鯛の南蛮漬けは 友達が作ったもの もらい カツオのたた...