かつおのたたき  かつおの漬け  page  6  のレシピと料理アイデア

今日の晩ご飯 かつおのたたき キャベツの酢の物 具だくさん味噌汁

やさしい酸味で かつおがさっぱりいただけます

魚料理 野菜料理 煮物 お味噌汁

カツオのタタキ 無角和牛のステーキ メイソンジャーサラダ 油淋鶏 です

お刺身 マリネ

こんばんは 2017エシャレットを初収穫したので 冷凍保存していたカツオのたたき...

夕飯は 鯵の干物 かつおのたたき 18穀米 玉ねぎのお味噌汁　にしました

カツオのたたき ほうれん草の胡麻和え 五目煮豆 わかたま汁 ごはん 苺

カツオのたたき 　カボチャサラダ　茄子とピーマンの挽き肉炒め　キャベツのサラダ

お刺身 マリネ 相方が福島からお土産で買ってきた

魚料理 野菜料理 お味噌汁 晩御飯 お刺身 具沢山味噌汁

なかなか大きいカツオでした 晩ご飯 魚料理 カツオのタタキ

カツオのタタキ 米茄子の田楽 オクラのおかかあえ かぼちゃ煮物

もち鰹 相模湾 釣りたて