かつお節  筍鮭ご飯  のレシピと料理アイデア

おはようちゃん 曇り空です また台風発生したのですね 偏頭痛がぁ 火曜日 本日体...

カンパ イ オリーブオイルのサヴァ缶の サラダ 奥のは 春キャベツと豚肉の炒め物...

白菜 お安く買えたのでサラダにしました 塩昆布とカツオ節でカンタンに浅漬けサラダ...

今年初の筍ご飯 豚肉とザーサイ炒め 蓮根挟み揚げ 鮭西京焼き ツマミちょこちょこ...

頂き物のしらすをどんぶりに ごはんの上にネギ かつお節 ゴマを混ぜたのをのせ し...

ブロッコリー めんつゆ かつお節

昨日の豚汁 卵かけごはん かつお節 ェ 醤油のつもりでかけたらだしじょうゆの方だ...

鮭のネギ味噌マヨ焼き 筍の土佐煮 卵豆腐 厚揚げのおろし添え アスパラの胡麻和え

自宅で収穫されたというタマネギをいただきました 水にさらして ポン酢で かつお節...

カットしたキャベツをレンジでチンして かつお節と麺つゆ ごま油で和えるだけの簡単...

あたしのお弁当前までミニ二つだったのですがつめるのが大変なのでかえましたー さつ...

筍と春キャベツと豚肉のオイスター炒め 卵焼き にんじんサラダ いちご ごはんに鮭...

味付けは和風だし トッピングにかつお節削り節 とろろ昆布をのせて

踊れかつお節ー 昨日の炊き込みごはんリメイク 野菜もたくさん混ぜ込んでチーズも混...