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Snapdishの料理写真:#保存食/常備菜 . . . ~マリネ液~ ❥白ワインビネガー　大3 ❥お酢　大3 ❥#めんみ　又はめんつゆ　大1 ❥砂糖　小1 ❥岩塩　ひとつまみ ❥つぶしにんにく　2個 ❥輪切り唐辛子　適量 ❥すり胡麻　適量 . . . 椎茸　3個 ぶなしめじ　1袋 えのき茸　1袋 . . . キノコ類を 食べやすい大きさに カ
crayon509
保存食 常備菜 マリネ液 白ワインビネガー　大3 お酢　...
　
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Snapdishの料理写真:☆★週末に作る常備菜★☆①ツナとニラのさっと炒め②鶏肉のコンソメパン粉焼き③ほうれん草の胡麻和え④万能豚肉生姜そぼろ⑤しめじとポテトのブラマヨ炒め⑥もやしとソーセージのにんにく醤油炒め⑦夕飯の残りのカレー♪
さとみ
週末に作る常備菜 ツナとニラのさっと炒め 鶏肉のコンソメ...
　
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。 リンゴと人参とバナナのジュース、トマトと卵の中華風炒め煮、大根とえのきのフライ（にんにく醤油漬け）、常備菜4種、クロワッサン（チーズ大葉乗せ）。
岸野 令子
今日の朝ごはん リンゴと人参とバナナのジュース トマトと...
　
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Snapdishの料理写真:ペペロンきのこのおろし和え。きのこは微塵切りのにんにくと唐辛子、オリーブオイル、塩麹で炒め煮。大根おろしに軽く醤油を垂らして香りづけ。きのことおろし、カイワレ菜をさっくり混ぜて完成。
matt
ペペロンきのこのおろし和え きのこは微塵切りのにんにくと...
　
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Snapdishの料理写真:ぶっかけそうめん(豚バラ薄切り肉･茄子･大葉･新生姜･プチトマト)、ホイル焼き(秋鮭･えのき･青ねぎ)、いかとチンゲン菜の炒め(にんにく･新生姜)
まある
ぶっかけそうめん 豚バラ薄切り肉 茄子 大葉 新生姜 プ...
　
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Snapdishの料理写真:ひとり鍋(豚バラ薄切り肉･鶏つみれ･えのき･油揚げ･白菜･もやし･ウインナー･青ねぎ)、空心菜にんにく炒め
まある
ひとり鍋 豚バラ薄切り肉 鶏つみれ えのき 油揚げ 白菜...
　
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Snapdishの料理写真:こてっちゃんとチンゲン菜の炒め(にんにく)、茹でもやしのホットソース和え、焼餃子(昨夜の長女作残り)、山芋千切りとろろ(刻み海苔)、スープ(卵･えのき･青ねぎ)
まある
こてっちゃんとチンゲン菜の炒め にんにく 茹でもやしのホ...
　
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Snapdishの料理写真:☆★3.24週末に作る常備菜★☆①きゅうりの簡単酢ピクルス②ひじき入りそぼろ③甘辛レンコンきんぴら④帆立とアスパラのにんにく醤油炒め⑤鶏肉としめじのトマト煮⑥ツナともやしナムル♪
さとみ
3 24週末に作る常備菜 きゅうりの簡単酢ピクルス ひじ...
　
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