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Snapdishの料理写真:夏バテ予防にぴったり！トマト🍅ときゅうり🥒のひんやり一品 火を使わず、切るだけの簡単レシピ。とっても手軽に作れます♪ 【材料】 • トマト🍅…3個 • きゅうり🥒…2本 【味付け】 • オリーブオイル…大さじ3 • レモン汁（または酢）…大さじ2 • 塩…少々 • 粗びき黒こしょう…少々 【作り方】 1. きゅうりをスライサーで輪切りにし、塩少々をふって軽く塩もみします。 2. きゅうりを漬けている間に、トマトをざく切りにしてボウルに入れておきます。 3. 塩もみしたきゅうりは水で洗わず、手で軽く水気をしぼってトマトの入ったボウルに加えます。 4. 塩・こしょう・レモン汁（または酢）を加え、オリーブオイルをまわしかけ、スプーンで全体をやさしく混ぜます。 5. 冷蔵庫で30分〜1時間ほど冷やせば完成！ひんやり冷たいほうが美味しく召し上がれます。
Hi-Ni
夏バテ予防にぴったり トマト ときゅうり のひんやり一品...
　
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Snapdishの料理写真:大葉チーズはさみ揚げ
◡̈︎*♚︎‧｡* ﾟ + ｡･ﾟ･SHIHO
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大葉とチーズを挟んで揚げた豚カツ 　　 　　　　大好きなみょうがときゅうりのツナ...
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Snapdishの料理写真:母と冷やし中華⭐︎
🌼はなちゃん🌼
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本日北海道暑いです お昼は家の片付けの合間 冷やし中華にしました 冷やし中華 簡...
材料: 西山製麺 ミツカンタレ 洋がらし きゅうり ロースハム 玉子
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん
くま子ʕ•ᴥ•ʔお弁当
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R3 8 23 月 塩サバ弁当
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Snapdishの料理写真:ご飯、かぼちゃの素揚げ、納豆、辛子明太子、酢の物、沢庵、烏龍茶、練乳&カシスジャムかけ手作り牛乳プリン、銀鮭塩焼、コロッケ&メンチカツ、トースターで温めたチーズワッフル(夕飯)
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ご飯 かぼちゃの素揚げ 納豆 辛子明太子 酢の物 沢庵 ...
夕飯 ご飯 かぼちゃの素揚げ 中濃ソース 納豆 辛子明太子 酢の物 輪切りきゅう...
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Snapdishの料理写真:豚ロースの酢豚風弁当🍱
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豚ロースの酢豚風弁当
間違えてタコさんウインナーを 買ってきてしまったけど こう入れたら可愛い と思っ...
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Snapdishの料理写真:カレーライス、ウインナー炒め、刺身こんにゃく、サラダ、ニンニク味噌キュー、黒酢ニンニク漬け、六条麦茶、お団子、カシスジャム&グラニュー糖入り水切りヨーグルト(夕飯)
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カレーライス ウインナー炒め 刺身こんにゃく サラダ ニ...
夕飯 カレーライス ご飯 レトルトカレー 中辛の大盛り ウインナー炒め ケチャッ...
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Snapdishの料理写真:日曜日 ひとり暮らし晩酌メニュー
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日曜日 ひとり暮らし晩酌メニュー
晩酌 夏野菜 天ぷら こんにちは 室温27 激しく降る雨 ひとり暮らし晩酌メニュ...
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Snapdishの料理写真:梅酢で春雨とわかめときゅうりの中華風👀
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梅酢で春雨とわかめときゅうりの中華風
6月6日は梅の日なんですね 和歌山県田辺市を含む 市 町の自治体と などでつくる...
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Snapdishの料理写真:簡単酢豚とタコの酢の物
おしゃべり献立
簡単酢豚とタコの酢の物
玉ねぎ　 ピーマン　 エリンギ　 豚肉 きゅうり　 たこ　 ワカメ 豆腐　 油揚...
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Snapdishの料理写真:肉じゃがと中華春雨サラダ
おしゃべり献立
肉じゃがと中華春雨サラダ
ジャガイモ　 人参　 しらたき　 牛肉　 玉ねぎ 春雨　 きゅうり　 ハム　 ゴ...
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