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今回はバジル使いましたが お好みでオレガノやローズマリーなど使っても美味しいと思...
材料: トマトホール水煮 鳥手羽元 玉ねぎ 人参 ナス 塩コショウ ...
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毎日 1日30品目を目標に様々な食品を取り入れています
材料: ご飯 釜揚げしらす 茹で卵 三つ葉 きゅうり 金時豆 じゃが...
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今日の夕飯 おからガパオライス 鯵の南蛮漬け ひじきとトマトとキュウリの梅ドレ和...
材料: 鶏挽肉 生おから ピーマン たまねぎ 目玉焼き 醤油 ナンプ...
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この日のメニュー 焼き鮭 レンジ茄子の油淋鶏風 ちくわの磯辺揚げ ユッケジャンス...
材料: そうめん ツナ缶 玉ねぎ きゅうり マヨネーズ めんつゆ カ...
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今日の夕飯 ゴーヤチャンプル もずく酢きゅうり にんじんしりしり じゃがいもとし...
材料: ゴーヤ たまねぎ 豚肉 卵 木綿豆腐 醤油 酒 塩コショウ ...
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世界の食卓探検隊 ユウキ食品 おいしい世界ごはんパートナー こんばんは 先日頂い...
材料: クスクス 熱湯 キュウリ セロリ 茹でたコーン 赤パプリカ ...
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