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今日のメニュー からあげ だし巻きたまご 小松菜とちくわのオイスターソース炒め ...

おはようございます 今日も優しい気持ちで 穏やかな一日になります様に インフルエ...

朝ごはんはタンパク質とカルシウムが摂れるメニューで 簡単料理 節約料理 みんなの...

12 2朝 卵焼きごはん いくら 梅干し

おはようございます 無事にブラックフライデー1週間乗り切りました 今年は過去イチ...

チキンフライ エビフライ レンコンフライを作ったよ チキンは鶏むね肉を削ぎ切りし...

玄米入り雑穀ごはん ミニハンバーグ 五種野菜の胡麻和え ゆでたまご いほいろ用事...

お弁当 わっぱ弁当 鯖塩焼き 雑穀米ごはん ソーセージ もやしサラダ たまごやき...

バターロール ハムチーズ サラダ バナナ 朝ごはん おうちモーニング

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鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め クラムチャウダー ミニトマト

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